| Endlich mit dem Rauchen aufhören? Hier lesen sie wie es funktioniert! |
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| Geschrieben von: Susanne Güllering |
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Geht nicht, geht doch! Mit der E-Zigarette Was ist E-Rauchen? Bei normalen Zigaretten werden verschiedene schädliche Stoffe durch die Verbrennung freigesetzt. Bei einer E-Zigarette wird eine nikotinhaltige Flüssigkeit mit Aromen über den Heizwedel verdampft und ein Nebel zum inhalieren freigesetzt. Schluß mit stinkenden Aschenbechern, keine Geruchsbelästigung anderer Personen usw. Die leeren Depots, auch Patronen genannt, können mit verschiedenen Liquids (Flüssigkeiten) gefüllt werden. Diese sind in verschiedenen Stärken (auch nikotinfrei) und Geschmacksrichtungen erhältlich. Entweder sie befüllen die Depots selbst oder kaufen sich bereits befüllte Depots. Wobei die Auswahl der Liquids (Flüssigkeiten für E-Zigaretten auf Propylenglykol-Basis) riesig ist. Probieren sie verschiedene Liquids aus, so werden sie sicher bald auch ihre Favoriten finden. Das Liquid wird in das Depot gefüllt (dieses ist mit einem watteähnlichen Material befüllt), je nach Modell zwischen 7 – 10 Tropfen. Danach wird das Depot wieder auf den Verdampfer gesteckt und schon ist die E-Zigarette einsatzbereit. Hier noch ein paar Tips zum Einstieg: Vor dem ersten Gebrauch müssen die Akkus (Batterien) voll aufgeladen werden (bis das Ladegerät auf grün umschaltet). Dies kann u.U. einige Stunden dauern. Der Verdampfer (Zerstäuber) ist von Werk aus mit einer Werksflüssigkeit behandelt. Diese ist nicht giftig, nur nicht sehr schmackhaft!!! Es dauert ca. 1 Depotlänge, bis der Geschmack der Werksflüssigkeit verfliegt und der richtige Geschmack ihres gewählten Liquids sich entfaltet. Also bitte nicht zu schnell über das Liquid urteilen. Bei der E-Zigarette ist es wichtig, langsam und gleichmäßig zu ziehen. Nicht schnell hintereinander oder zu ruckartig. Bitte achten sie darauf, daß der Verdampfer nicht zu heiß wird! Dies kann bei mehrmaligen zu häufigen Ziehen der Fall sein. Sollte dies passieren, dann bitte die E-Zigarette kurz zur Seite legen und einige Minuten abkühlen lassen. Die Depots bitte nicht mit zuviel Liquid füllen, da es sonst passieren kann, daß der Verdampfer „absäuft“. Das Gegenteil davon ist das zu trockene Depot (schmeckt dann leicht verbrannt), dann bitte wieder etwas Liquid auf die Watte tröpfeln. Das befüllen der Depots und der Umgang mit der E-Zigarette muß zwar erst einmal erlernt werden, doch sie werden schon bald merken, das sich die Geduld auszahlt! Einerseits dankt es ihnen ihre Gesundheit, sie werden merken, daß sie vitaler und leistungsfähiger sind, andererseits dankt es ihnen ihr Geldbeutel. Denn rechnen sie nur einmal ihre Menge an normalen Zigaretten gegen die E-Zigarette. Sie werden erstaunt sein, was sie einsparen können.
Hier einmal ein kleines Rechenbeispiel mit dem PEN 801 : 1 Depot = 1ml Liquid = ca. 1 - 1,5 Schachteln nomaler Zigaretten (je nach Länge und Tiefe der Züge !) Rechnen wir mal ein Liquid von durchschnittlich 12,- Euro für 10 ml. Nehmen wir nur einmal den Wert mit 1 Schachtel aus einer Depotfüllung. 19 Zigaretten x 10 Füllungen (10 ml Liquid) = 190 Zigaretten ( für 12,- Euro + Abzahlung für die Erstanschaffung E-Zigarette) 19 Zigaretten x 4,60 Euro x 10 = 46,- Euro für 190 Zigaretten!! Das ist natürlich nur ein Beispiel, was aber eher an der unteren Grenze liegt, also nicht übertrieben! Natürlich müssen sie nicht von heute auf morgen zum Nicht-Raucher werden. Lassen sie es langsam angehen, reduzieren sie die Nikotinstärke langsam nach unten, denn jede nicht gerauchte normale Zigarette, ist ein großer Erfolg!! Also nur nichts überstürzen. So können sie Schritt für Schritt die Nikotinstärke reduzieren oder ganz aufhören, ohne auf das gewohnte Ritual des Rauchens verzichten zu müssen. Probieren sie es aus, es haben schon sehr viele Personen durch die E-Zigarette das rauchen normaler Zigaretten reduziert oder sogar ganz damit aufgehört! Sollten sie Fragen haben, so können sie mir gerne eine Mail schreiben unter: Oder besuchen sie meinen Onlineshop unter: Dort finden sie viele Artikel rund ums E-Rauchen! Susanne Güllering |